Comment éviter les aliments contenant des sucres cachés

Les aliments spécifiquement commercialisés pour les enfants sont souvent riches en sucre.
Certains sont évidents et faciles à éviter comme les sodas, les bonbons, les céréales sucrées, artificielles #popsicles.
Mais qu'en est-il des sucres cachés. Il est de plus en plus difficile d'éliminer le sucre de notre alimentation de nos jours parce que les entreprises essaient de l'ajouter à toutes sortes de choses comme les barres granola, les yaourts aromatisés, les céréales «saines», les sauces pour pâtes, le ketchup et même la compote de pommes.

Donc, si vous cherchez à minimiser la quantité de sucre que vous et votre famille prenez, évitez les ingrédients suivants:

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Jackie Kwitko Fressy Bessie Food Inc.

Je suis Jackie Kwitko, fondatrice et propriétaire de Fressy BessieTM Foods Inc. Nous fabriquons des friandises glacées saines sans 100, sans conservateurs, ni additifs, ni édulcorants ni rien de artificiel (et avec un goût délicieux, exactement comme prévu par Dame Nature). En savoir plus.

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